SOPHRO-RELAXATION

➯ Vos séances

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À venir : Séances à COURCELLES SUR SEINE :
les mardis à 20H à la nouvelle salle multisport.
Voir ➜ ➜ le plan pour Courcelles sur Seine
1ère séance le mardi 03 mars.

Vacances de février :

À VERNON : pas de séances les 16 et 23 février
À GAILLON : pas de séances les 17 et 24 février

➤ ➤ À VERNON, tous les LUNDIS à 20H00

➤ ➤ À GAILLON, les séances ont lieu tous les MARDIS à 10H.

➤ ➤ À COURCELLES SUR SEINE, tous les MARDIS à 19H45

Si vous venez pour la 1ère fois, il est recommandé de téléphoner au plus tard, la veille, avant de venir.

N'oubliez pas de visiter le blog au fil de l'eau chaque semaine.

Plus de détails ➜ ➜ Infos & Agenda

Mais c'est surtout dans les écrits datant de la Grèce Antique que l'on trouve le plus d'informations.

Souvent on soignait les blessures en les accompagnant de paroles réconfortantes.

Platon fut le premier, vers 400 av. J.C. à avoir codifié un processus associant soins et paroles.

C'est aussi cette même année qu'il créa sa propre école et commença à enseigner dans les milieux médicaux.

Il s'est inspiré des écrits des grands philosophes grecs, et il est allé étudier en Orient.

La sophrologie en général, dissout les blocages, les tensions qui sont en nous, et rétablit l'harmonie, le bien-être naturel, sans le recours aux médicaments.