SOPHRO-RELAXATION 


Sophro-Relaxation
& Énergie Vitale

Détente
Joie
Harmonie
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Réflexion
Légèreté
Santé
Paix

« Au fil de l'eau »
Ici, vous trouverez chaque semaine ou chaque 2 semaines, des articles qui constituent
un complément pour avancer dans vos réflexions ou votre pratique.

Environ une fois sur deux, il y aura une note d'humour, pour rappeler l'importance de la JOIE en tous domaines.

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas ces cours, cela permet de se faire une idée de quelques concepts abordés.

(Ces articles resteront visibles durant 2 semaines)


Besoin des autres


Nous avons tendance à attendre tout des autres, de la société, des politiques...

Le problème, c'est qu'ainsi, nous perdons l'habitude de compter sur nous-même.
Et donc, le plus grave est que nous perdons confiance en nous.

Bien sûr, nous devons vivre avec les autres, échanger avec les autres, mais nous sommes aussi sur cette terre pour mieux vivre avec nous-même, ce qui implique la confiance en nous.

Ayons confiance en la vie et nous aurons confiance en nous.



Commencer du bon pied


Pensez-vous qu'il y a un bon pied et un mauvais pied pour commencer une journée ?
Tout dépend de votre manière de voir les choses.

Si vous pensez que ce sera une dure journée, vous aurez raison, et vous aurez les conditions qui feront que cette journée sera mauvaise.

À l'inverse, si vous pensez que ce sera une belle journée, alors vous mettez en place les bonnes conditions pour qu'elle vous soit favorable.

C'est toujours et encore une question d'état d'esprit.

Alors, pensez que la vie est belle !




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